Forskere fandt ud af, at folk, der bruger en elektrisk tandbørste, har sundere tandkød, mindre huller i tænderne og holder deres tænder i længere tid sammenlignet med dem, der bruger en manuel tandbørste.
På grund af den elektriske tandbørste driver børstning gennem vibrationer, hvilket giver op og ned gynger, som godt kan dække tændernes overflade, fjerne overfladepletter, reducere pletter forårsaget af at drikke te og kaffe, og genoprette den oprindelige farve på tanden. tænder.
Den banebrydende forskning tog 11 år at gennemføre og er den længste undersøgelse af sin art i effektiviteten af elektrisk kontra manuel børstning.
Administrerende direktør for Oral Health Foundation, Dr. Nigel Carter OBE, mener, at denne undersøgelse understøtter, hvad mindre undersøgelser tidligere har foreslået.
Dr. Carter siger: "Sundhedseksperter har talt om fordelene ved elektriske tandbørster i mange år.Dette seneste bevis er et af de stærkeste og klareste til dato – elektriske tandbørster er bedre for vores mundsundhed.
"Efterhånden som videnskaben bag fordelene ved elektriske tandbørster stiger, bliver beslutningen om at investere i en sådan meget lettere."
En nylig meningsmåling fra Oral Health Foundation viste, at mindre en ud af to (49%) britiske voksne i øjeblikket bruger en elektrisk tandbørste.
For næsten to-ud-tre (63%) brugere af elektriske tandbørster er mere effektiv rengøring årsagen til skiftet.Mere end en tredjedel (34 %) er blevet overtalt til at købe en på grund af råd fra en tandlæge, mens omkring hver ni (13 %) har fået en elektrisk tandbørste i gave.
For dem, der bruger en manuel tandbørste, er omkostningerne ved at gå elektrisk ofte et sluk.Dr. Carter siger dog, at elektriske tandbørster er mere tilgængelige end nogensinde før.
"Efterhånden som teknologien har udviklet sig, bliver omkostningerne ved at have en elektrisk tandbørste endnu mere overkommelige," tilføjer Dr. Carter."I betragtning af fordelene ved elektriske tandbørster er det en fremragende investering at have en, og det kan virkelig gavne din munds sundhed."
Yderligere resultater fra Journal of Clinical Periodontology viste, at elektriske tandbørster resulterede i 22 % mindre tandkødsnedgang og 18 % mindre huller i tænderne over en 11-års periode.
Dr. Nigel Carter siger: "Det er vigtigt, at uanset om du i øjeblikket bruger en elektrisk tandbørste eller ej, skal du følge en god mundsundhedsrutine.
"Det betyder, at uanset om du bruger en manuel eller elektrisk tandbørste, skal du børste i to minutter, to gange om dagen, med en fluortandpasta.En god mundsundhedsrutine ville heller ikke være komplet uden at bruge en interdentalbørste eller tandtråd en gang om dagen.
"Hvis du følger en god mundsundhedsrutine, vil du have en sund mund uanset om du bruger en manuel eller elektrisk tandbørste."
Indlægstid: 14-apr-2022